校园风采
宋埠小学开展营养宣传周讲座发布日期:2018-05-17 13:46:09   分享到:

“俗话说:四肢发达,头脑简单。其实,这个说法是不科学的……”宋埠小学的操场上,阳光明媚,孩子们听得津津有味。5月17日上午,县疾控中心卫生科专家到宋埠小学开展了一次营养宣传讲座。

专家用简洁通俗的语言、生动贴切的事例,结合《学龄儿童膳食指南》,围绕学生要科学摄取营养,三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食等大家十分关心的健康话题展开讲座,还特别强调,平时进食时要细嚼慢咽,不暴饮暴食,不吃不干净的食物,不吃零食,不喝生水,不挑食、偏食,多吃蔬菜水果,多运动等。最后让学生将《学龄儿童膳食指南》带回家与爸爸妈妈分享。

“喝饮料不仅会发胖还会影响身高,我以后一定多喝白开水少喝饮料。”“我知道了要多吃谷类少吃肉。”“我一定要加强体育锻炼,做到吃动两平衡。”讲座现场,同学们纷纷表示学到了很多知识,并将把学到的知识教给弟弟妹妹,带动家人一起合理饮食,健康生活。(通讯员:郑圣碧)

Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统