昨天（5月6日）早晨太阳公公没露脸，取而代之的是一阵雨。市气象局官方微博发文说，本周多降水，气温缓回升，形象点来说就是太阳公公要玩“躲猫猫”。

从一周的趋势预报来看，本周我市天气有点小复杂。从预报中可以看到，多云、阴、雨，基本每天都有，还有“局部”也不愿缺。这也就是说太阳公公上班很随性，雨水总爱携手“局部”出现（好在多出现在夜里）。

不过，本周在气温上让人感觉还算舒服。今天明天最低气温预计在15℃、16℃，最高气温在23℃、24℃。

另据浙江天气网消息，上周我省先雨后晴，全省周平均降水量44毫米，比常年同期偏多25%；全省周平均气温19.0℃，比常年同期偏低0.7℃。昨天我省云系明显增多，其中温州、丽水局部飘了零星小雨。受弱冷空气影响，偏北风南下，体感凉凉的。

昨天下午2时气温，大部地区较前一日下降5℃到7℃。

昨天迎来“立夏”节气，人们习惯把立夏作为夏季的开始，但实际上江南北部地区多地入夏时间要推迟20多天。所以，气象学意义上的夏天一般要到5月中下旬才能到来。

预计本周我省云系都较多，部分地区有弱降水。（赵亮）

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“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”《中国天文年历》显示，北京时间5月6日3时3分迎来立夏节气。此时节，全国大部分地区平均气温在18至20摄氏度。

每年阳历5月6日前后太阳到达黄经45度时，为立夏节气开始。在天文学上，立夏表示即将告别春天，迎来夏天。

“泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。”这是一个充满活力、大地换新颜的季节。放眼望去，蛙声蝉鸣，草长莺飞，绿肥红瘦，云卷云舒，一派生机勃勃的大好景象。正如唐代高骈在《山亭夏日》诗中所云：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”

立夏后，正是“从春到夏”的季节转换时节，人们要顺应这一转变，及时调整好自己的起居方式和生活节奏。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，立夏之后，人的体力、脑力消耗增大，睡眠时间不足，容易犯困。为保证饱满的精神和充沛的体力，建议午饭后安排一段时间小睡；夏天是晨练的好时节，建议每天抽出1小时左右的时间，在室外进行锻炼，如散步、慢跑、体操、打太极拳等，锻炼到微微发汗即可；在饮食上，要低脂低盐，多维生素，清淡为主，如莲子、小麦、玉米、黄瓜、丝瓜等，也可适量吃些红豆，有助于心脏养护。