新型冠状病毒主要通过空气中的飞沫进行传播，因此，佩戴口罩尤为重要。相比口罩的紧缺，科学常识、防护意识更要紧，所以已经返岗的市民务必做好个人防护措施。

一.必须戴口罩

空气不流通、人员密度较大、人员来往较频密的地方，如电梯间、餐厅、办公室等都是高危地区。

电梯间

电梯间是空气极其不流通的地方，不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜，然而酒精是极其容易挥发的，除非每小时都安排专人对电梯间进行酒精消毒，否则，贴个“已消毒”的纸条纯粹自欺欺人。电梯间的危险是无形的，刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开，你以为走进了空无一人的电梯间，实则充满了飞沫，包括电梯按钮也沾满了飞沫。

建议：

1.搭乘电梯一定要戴口罩。

2.有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒，特别是按钮区。

饭堂/餐厅

挤满人排队打饭或就餐的区域是人流量最大，也是病菌密度最高的区域。

建议：

1.坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

2.避免面对面就餐，避免就餐说话。

3.避免扎堆就餐。

办公室

有人的地方，就有传染的风险。

建议：

1.佩戴口罩，谈话保持适度距离。

2.随时保持良好通风，切忌使用中央空调。

3.对门把手、键盘、鼠标、文具、桌面进行必要酒精消毒。

二.勤洗手

1.到单位后，第一时间洗手。

2.吃东西前，先洗手。

3.到过电梯间、饭堂等高危区，回来洗手。

4.外出回来，马上洗手。

5.要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手。

三.科学的酒精消毒

像香水那样洒在自己身上是没有意义的。关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。如手机、门把手、电梯按钮、鼠标键盘、自行车把手、工作证、文具、椅子等，市民应根据自己实际情况进行甄别与重点消毒。酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。