为进一步落实党内关怀制度，提高党员干部身心健康水平，11月23日下午,县自然资源和规划局举办“正念减压护身心”健康知识专题讲座，为干部职工提供精神慰藉、情绪疏导、危机干预等方面的专业服务，帮助干部解心结、卸包袱、添动力。

此次讲座由平阳中学专职心理教师、心理咨询师陈培密老师主讲，围绕“正念减压护身心”的主题，紧密结合机关工作和机关干部实际，从“正念是什么、正念知识在心理压力调适中的运用、在家庭生活中的运用”等三个方面展开讲述，既有专业的理论阐述，也有丰富的实践经验。大家一致认为，这次健康知识专题讲座，紧密结合局机关干部职工实际，内容丰富、解读专业、建议精准、十分受用，体现了局机关家庭般的关爱和温暖。

讲座结束后，大家纷纷表示，将进一步增强自我保健意识，自觉养成良好习惯，以健康的心理、强健的体魄、充沛的精力投入到工作和生活中去，以实干实绩推动党的二十大精神在自然资源和规划领域落地生根。