现在正是荔枝大批上市时，网上和微信上却传出“荔枝泡药水引发手足口病”的消息，虽然很快被媒体辟谣，但喜欢吃荔枝的小伙伴们还是感觉有点闹心，怎么感觉吃个荔枝都这么不安全。让我们来盘点下有关荔枝的谣言有哪些，做一次集中辟谣。

谣言一 荔枝泡药水引发手足口病？

最近网传很多小朋友吃了荔枝后开始发烧，医生说现在荔枝几乎都是用药水（有弱腐蚀性）浸泡的，吃后会引起发烧，还可能会引发手足口病。

辟谣：网上流传的泡药水，其实是用柠檬酸、食盐、冰水等来给荔枝保色保鲜的。浸泡荔枝所用的材料，都是合规的食品添加剂，并不会对消费者健康带来威胁。

谣言二 荔枝蘸酱油能降火能减肥？

此前微博曾有一种荔枝蘸酱油的新奇吃法，称这种搭配可以清热去火，并有减肥的功效。

辟谣：对于荔枝蘸酱油的吃法，营养师表示，荔枝内的成分基本是果糖，蘸酱油增加了盐分，除了可能增加糖的对比度，造成很甜的味觉错觉外，反而会增加盐分的摄入，对身体没有好处，还会有害，摄入过多的盐分容易造成高血压等疾病。

所以荔枝蘸酱油能降火消食，并没有科学依据，吃荔枝还蘸酱油不太可取。

谣言三 糖尿病人吃荔枝降血糖？

网上传言称，健康人荔枝吃多了会引发低血糖症，但对于血糖超标的糖尿病人来说，多吃些荔枝反倒是好事。

辟谣：荔枝甜度的确很高，其含糖量超过16%，大量进食荔枝引发低血糖的原因是荔枝所含有的糖分大部分为果糖。

但果糖与大家熟悉的葡萄糖完全是两个概念。进食过量荔枝，胰岛素受到刺激后大量分泌导致机体血糖降低。同时，果糖没来得及转化成葡萄糖，不能及时补充血糖，双重作用下便会产生低血糖症状。而糖尿病患者的胰岛素分泌功能本来就不好，多吃荔枝只会让病情雪上加霜。

谣言四 吃荔枝开车被查出酒驾？

“车主注意，吃1颗荔枝等于酒驾，吃3颗荔枝等于醉驾。”这也是在微博、微信中流传甚广的关于荔枝的一则说法。

辟谣：对于网上盛传的吃荔枝会被测酒驾，交警部门曾邀请四组人员，给每人吃5~10颗荔枝，并在十分钟后分别对其酒精含量进行检测。

结果显示，只有在尚未吞咽时测试才会有酒精含量，而在吞咽完成后，即使立即测试也不能达到酒驾标准，十分钟后测试含量全部为零，消费者吃完荔枝大可放心开车。

（来源：湖南科普综合《新京报》、《半岛晨报》）